Blog

Jeden nápoj vládne všem, jeden všem káže Kronika o velikém putování nápoje MOVE ON  (verze léto 2025, sepsaná v jazyce lidí, elfů i hobitů) Prolog – Zrození v čase limonád bez duše V dávnýc...

Krátká odpověď: Ne, pokud se o svoji pračku správně staráte.  1. Proč tuto otázku vůbec dostáváme? Klienti se nás opakovaně ptají, zda jim prací parfémy – konkrétně náš Lescent, ale i&nb...

🍩 Tanec s donutem aneb jak sabotovat vlastní výkon sladkostmi? Taneční závody připomínají maraton – jen místo běhání je tu elegantní skákání, otáčení a ladné pohyby. Přesto i tanečníci, podobně jako ...

Připravený, nabitý, neporazitelný! Strava a regenerace před závody Taneční závody nejsou jen o blyštivých kostýmech 💃 a perfektních otočkách. Za každým elegantním pohybem a dokonalou choreografií sto...

Tanec jako sport: Když se tělo mění v dokonalý nástroj rytmu Tanec. Slovo, které v sobě skrývá energii, ladnost, sílu i vášeň. Pro někoho jen zábava na diskotéce, pro jiného životní styl a náročný sp...

ubnutí bez námahy aneb Moderní přístupy k redukci hmotnosti Úvod: Nová éra hubnutí Hubnutí je téma, které rezonuje napříč generacemi. Zápas s nadváhou si mnoho lidí spojuje s dřinou, přísnými diet...

Mikuláš u nás: Tradice, zvyky a kouzlo adventu Mikuláš je u nás neodmyslitelně spojený s kouzelným obdobím adventu. Každý rok, ve večerech 5. a 6. prosince, se děti těší na příchod svatého Mikuláše, ...

Strašidelně zdravé: Halloween bez výčitek díky fit sladkostem a snackům! Halloween je známý jako svátek strašidelných převleků, vydlabaných dýní a především sladkostí. Ale co když si letos tento stra...

Podzim je tady, a s ním i zvýšené riziko onemocnění. V tomto období čelíme vlnám nemocí, které mohou ovlivnit naši produktivitu a pohodu. Mezi nejčastější patří chřipka, COVID-19 a respirační syncyciá...

Jak malé změny ve stravě mohou mít velký dopad na vaše zdraví Každý z nás občas přemýšlí nad tím, jak zlepšit svůj jídelníček a být zdravější. Pravdou ale je, že nemusíme hned kompletně měnit svůj ži...