Jak začít běhat a nevzdat to po pár krocích
Běhání se v posledních letech těší velké oblibě. Všichni mluví o tom, jak běhají, předhánějí se v tom, za kolik minut zdolají kilometr, ale o tom, jak těžké je začít a vydržet, už vám poví jen málokdo...
Běhání se v posledních letech těší velké oblibě. Všichni mluví o tom, jak běhají, předhánějí se v tom, za kolik minut zdolají kilometr, ale o tom, jak těžké je začít a vydržet, už vám poví jen málokdo...