Scitec Nutrition Creatine Caps 250 cps

Kreatin je organická kyselina obsahující dusík, která se vyskytuje v těle obratlovců. 95% kreatinu, který se vyskytuje v těle, se nachází ve svalových buňkách. Tyto buňky dokážou uskladnit větší množství kreatinu, než jaké jsme schopni přijmout stravou nebo jaké dokáže syntetizovat naše tělo. Pokud stravování doplníme o kreatin, naše tělo bude mít vyšší kreatinové zásoby.

Je vědecky dokázáno, že kreatin v 3g-vých denních dávkách podporuje výkon při cvicích s krátkým časem trvání s výbušnou silou, prováděných s velkou intenzitou, jako je například posilování nebo intervalový kardio trénink.*

*Vědecky dokázané tvrzení povolené Evropským úřadem pro bezpečnost potravin (EFSA)

Jedná se o doplněk stravy.

• kreatin se doporučuje užívat v rozložených dávkách během dne
• užívejte 2x3 kapsle denně nalačno s dostatečným množstvím tekutin, hlavně před a po tréninku, nejlépe s jednoduchými sacharidy

Kreatin monohydrát, hovězí želatina, plnidlo: hořečnaté soli mastných kyselin; barviva: oxid titaničitý.